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慢慢来,比较快

      開學後,我真的真的搬了出來。第一天出門的時候,星期一,煙霧,熱天,可是準備下雨。拖著一堆行李箱,離開家裡的時候 跟爸媽說星期五見。明明每個週末都會回家,卻見媽媽好像快要泛淚的感覺,心裡一揪心 完全不敢回頭看,直直就走出家門開車前往大學的方向,。每天給他們打電話,可愛的他們,明明沒有搬出去太遠,可是卻要爭寵“為什麼都沒有打給我只打給媽媽,你媽很早就睡了 不用打給她,以後打給我就好了,不用吵她睡覺derrr" 聽完爸爸說只讓我打給他不用打給老媽,電話另一頭的我笑了。真的覺得自己像個女漢子一樣 一個人搬那麼多東西,來回為一次,我搭了N次 電梯 終於把我的東西搬完,把房間整理整齊。宿舍環境很棒,房間麻雀雖小也算是 五臟俱全,宿舍提供食堂,健身房,迷你超市,每個人有自己獨立的洗手間和自己的冰箱,有自己的陽台,停車位,有冷氣沒風扇,租金都包了水電還有只能access一個device的wifi, 當然還有一群很棒的保全。housemates 嘛,四個人一個單位 可是我只看過一個,其他人對我來說都很神秘,只聽過開門聲,沒見過人。。。。。。。。。。。。。偶爾,半夜12點 對面樓和藹可親的印度舍友們會炸一下印度歌來展示他們的熱情和文化讓我有點不適應之外,總結來說挺滿足的,偶爾也選擇知足常樂嘛。

 

同時,我的生活瞬間也自由了很多,晚上跟同學“喝茶聊天” 的活動 也開始頻繁地出現在我的生活裡。同時,剛開學FYP 還沒正式燒到我們之前,空閒的時間也比工作時多了很多。我記得剛開學那個星期,突然不習慣自己忽然就那麼有那麼得空了,還二度空閒到一種自己不開心的地步。跟班長他們,大學閨蜜的相處時間也多了,每次跟他們在一起的時光都是一種小確幸吧。沒上課的日子裡,偶爾想一想論文的題目(當然這事兒是最少做的),研究食譜,打掃房間,莫名其妙地也讓畫畫填色變成了新愛好。從朋友給介紹的台灣網站 博客來 買了幾本書和三本填色本給自己跟妹妹,買的並不是秘密花園,郵費很貴但是DHL的服務很棒。希望這些書可以提升自己對自己的價值吧。

 

另外,最後,雖然這也其實不是什麼秘密了。嘻`

 

 

就此停筆 啦。 

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2015/2016 就是我在諾丁漢馬來西亞分校大學 大三的一年,也意味著 我要畢業啦。說實話 心理學,還真不太是人念的。不過感到最高興的就是認識一群很棒很棒的朋友。同時,一旦想到畢業以後的分開和離別的情形,心裏就感到很不是滋味。 畢竟,不是每一個他們都住在吉隆坡,有的住北馬,有的住東海岸。也感覺畢業以後隨著大家都有不同的目標前進,也感覺以後想要相聚在一起,恐怕大家都會變成 有心無力。學校自身是一個緣分聚集處,大家都從不同的地方來,聚集在同一個地方學習,分開了,也就那樣了,就說明 當時緣分淺。如果大家認識了,了解過,像家人一樣相處在一起,那就是緣份深了。在UNMC 呆了4年,其實對我來說 好像才最近是一兩年的事情,這4年裏,發生了太多太多事情,多得很多事情我都忘了。而且說實話,在認識他們之後,才真的覺得我在學校裏 “活了過來”。在這之前我一直都是沒心沒肺地去上學然後放學,其實並沒有對學校有太多留戀,不會說爲了主動特地哪個朋友同學 想要呆得久一點。大學生活在遇到他們之後好像才真正“開始”,在學校心情就真的變得不一樣了,變得想要跟他們擁有更多的回憶。回到家後,跟媽媽聊天內容總是 班長,老師,大仁哥,yee ping 豆哥那樣都都嚷嚷著,手機裏面的相簿越來越多他們的照片,腦子裏越來越多跟他們有關的事情。說實話 這漫長3個月的暑假,我夢見他們不只一次,而且 還真的會想念他們每一個的聲音 和笑聲,腦子裏常常會回憶起他們平常對話的內容,說話的PATTERN 和語氣。我也很高興,這final year, 我可以住在學校宿舍。說到此,真的很感激爸媽的體諒和支持,雖然商討的過程 出現過許多不愉快,最後...還是讓我搬進了宿舍裏,也讓我開車去。說真的,我真的很感激。尤其 周圍認識我 懂我 家人的朋友 ,當他們知道我父母讓我搬宿舍的時候,都感到非常驚訝。大家其實心裏都知道,不管是我自己 或者是我的 父母,這個決定對我們家來說,都非常不簡單。之前 他們是多麽掙紮 多麽放不下 多麽捧在手心上疼 多麽不舍得放開,現在他們做到了,所以我也要做得很好給他們看,要做一個更好的自己。

同時,也意味著,我跟他們又更靠近啦!!!!!除了更加珍惜這一分緣,自己也可以學會自己獨立生活了,也擁有自己的小空間了。

對此,我其實想了一個表。就在 大學畢業以前,一定要做的事情列表。原本嘛,我是想要一個人完成的,不過我說出來之後 似乎變成了“大家要一起完成的事情”,也算是我的意外收獲吧

這些列表其實是根據 他們每個人興趣,性格,愛好組成的。也打算把這些都記錄在部落格裏,希望 一年後,看回去這個post, 每個列表上列出的 事情有了自己的故事。。。並且希望我能夠好好用部落格的方式把他們都記錄起來。哈哈哈  

 

大學畢業前 To-Do List

 

 一定要和REP rock climbing 一次   ❏

一定要和大仁哥體驗一次跳跳床  ❏

一定要認真聽一次豆哥的演講  ❏

一定要跟老師去random的地方看看風景散心  ❏

一定要和Ping 一起去很多地方當吃貨  ❏

定要在給他們 午餐/晚餐。哈哈哈哈哈  ❏

一定要他們每人准備一個“量身定做”的畢業禮物  ❏

  

 另外,一定要有屬于自己的小旅行  ❏

 

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酪梨莎莎醬(guacamole )是墨西哥以酪梨( avocado) 為基調,做法各種不同。味道時 酸酸辣辣,卻跟泰式的那種酸辣 很不同。

avocado 是我最愛的食材之一,營養價值很高,味道淡淡 口感很豐富,吃起來像是吃軟軟的蛋黃一樣?

到底要怎樣選avocado? 除了看顏色,也要測試它的軟度。可以用手指按一下,如果軟軟的就可以馬上可以吃了,尤其是 蒂頭的位子,按下去可以軟的 就說明可以吃。

如果,你是馬上這兩天要吃的,就選軟的,味道深色一點的。

如果是打算過幾天才吃,可以選生一點的。

如果熟了,但是又不要馬上吃的 一定要馬上放冰箱保存。

我的經驗是,如果還沒熟的情況下 不要放冰箱,先放外面熟了,才放入冰箱保存,不然果肉在冰箱裏面雖然熟的速度很慢 但是。。很容易變黑 然後果肉很容易變得又軟又臭 又黑。

至於guacamole,是我覺得 讓平淡的avocado 變得很有味道。

大多數的recipe 都 喜歡放番茄,洋蔥。像salsa的味道。可以點墨西哥玉米餅,薯片,薯條,麵包,餅乾,或者當成沙拉醬。

第一次做時,我發現到 放番茄會出水,洋蔥 過於辛辣。在這裡,我在網上找到了另外一種版本的食譜。

記得選熟透的avocado。

材料:3顆 avocado, 香菜,青蔥,孜然粉(Cumin),小辣椒一條,檸檬半顆(這裡用的是大青檸)。

 

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做法:

切開avocado,把種子去掉,果肉挖出來,擠上檸檬汁,用鐵湯匙叉子攪碎壓碎,喜歡有點口感的不用壓得太完美。

一茶匙鹽。青蔥,香菜,辣椒切碎。攪拌入avocado 泥。加一點點,孜然粉。攪拌均勻。

完畢。

什麼?太簡單了嗎?

點玉米餅會超好吃得。家裡沒有,只好拿餅乾點。

可以當零食,又可以當正餐,是一道很棒的 朋友聚餐的開胃 前菜。

希望大家喜歡

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 記得去韓國的時候媽媽特地去韓國當地的菜市買了新鮮的韓國人參(就是沒有曬乾那種) 然後我們用報紙抱起來放在冰箱最冰的地方冰藏起來。果真是 過了差不多一年都沒壞掉!我覺得煮韓國人參雞湯真的要用韓國的人參才煲得比較像,而且要用顯現人參!

不過要是真的買不到新鮮人參其實買普通的韓國人參也是可以,除非需要補身體不然建議買最普通的人參就好,畢竟人參還是比較活血熱氣的所以生病的人還是盡量別碰畢竟好。到底什麼叫普通的人參的 好的人參?在韓國最好的人參叫做6年參,當然價錢也會比較貴。至於我們只是純粹嘴饞想喝雞湯順便補補身子而已, 當然不需要買那麼好的。 3年-4年的就好了。如果還是買不到韓國人參,去買高麗參或者紅?參鬚(紅參是一種人參,人參是一種根嘛...就根的....須須) 代替也是可以。
上網拷貝了 這段 給大家看:

   對於女性來說,食用參雞湯好處很多,可以滋補、養生、美容、去燥,而且在補養的同時,又不必擔心發胖。因為雞肉的熱量極低,參雞湯的做法又較為天然,使得湯清無油,非常健康。儘管參雞湯的製作時間略長,但是對於因減肥而導致營養缺乏、體質虛弱的女性來說,食用參雞湯是一個相當完美的選擇。只滋補不增肥,是渴望瘦身的女性朋友們的最愛!參雞湯從其成分來看,對人體大有益處,高麗參是 補血補氣的良藥;而板栗可口宜人,富含蛋白質和各種維生素及鈣、磷、鉀等,也是身體虛弱者的營養佳品,更可補腎,兼有健脾益氣、清熱解毒、止瀉治咳等功效;大棗也有很高的藥用價值,可健脾養胃、養血安神、養顏美容;而大蒜可安定精神、緩解工作壓力所造成的緊張,可使皮膚氣血循環好,而使肌膚紅潤。這款湯具有良好的補血、補氣、養顏、安神、補充體力之功效。


當然我也有上網谷歌了一下喝人參雞湯有什麼好處。最後我還是放棄 拷貝了。因為都是一些...跟女生差不多的...哈哈哈哈哈哈(我絕對不會說男生喝人參可以壯陽這件事的)

其實 網上人參雞湯的做法有各式各樣,有些會放其他藥材 黃芪,白芷,枸杞,蛋絲啊,甚至有些還放馬蹄。可是我想教大家最簡單的,最清甜的 做法,絕對不會有太濃鬱 太大的藥材味 入不了口。

如果你以為 材料就是照片 那種你就錯了 嘿嘿。我的秘密武器 可是沒有 拍進去(其實是忘了拍

寫了一堆有的沒的 現在就開始吧!

 

材料有 : 人參2根/ 人參須的話就大噶 用手抓一把的分量 

             春雞1只(沒有春雞用土雞,沒有土雞用 kampung 雞,沒有kampung雞用 烏雞,不會買雞就選最小只的 全雞,請賣雞的叔叔阿姨幫忙把內臟取出,把頭砍掉)

             新鮮板栗/栗子 10顆

             糯米,分量 跟 雞的大小改變。

             紅棗10顆。

             大蒜,15顆。

             大蔥,一根。

             白芝麻 200g 。

             曬乾的那種小 干貝/干貝絲,抓一小把的分量。

 

事前準備: 糯米需要泡水一晚上。人參/人參須,紅棗,干貝,新鮮板栗(記得先剝殼 剝皮) 需要 分開 泡水 10分鐘。白芝麻 炒香 磨成粉(我是用石磨的,故意有點顆粒)然後把3/4的芝麻粉 湯料包裡,大蔥切小段,大蒜剝皮就好 不要拍碎,雞洗淨。

p/s: 秘密武器其實就是白芝麻。芝麻可以讓整個湯的香氣和味道昇華,這個是我去韓國的時候 韓國大媽偷偷告訴我的,干貝可以增加多一份海的一點鮮甜,和清鹹 所以我覺得已經不需要放鹽。 白芝麻如何炒香? 首先放進乾淨的鍋子,開火一直拌抄,稍微炒出香味(有點煙上來) 就馬上關火 取出來磨碎。不然就燒焦,燒焦的芝麻煲湯, 湯會有燒焦味 而且會苦。放入湯料理包是 想要雞湯顏色看起來比較清,如果不放料理包 直接倒入湯裡也是可以。

 

步驟:1.首先用湯匙把糯米從雞後方的洞口 放大概 1/4 的量,再放入一條人參(我把人參切成三段放進去),放入3顆大蒜,3顆板栗,2顆紅棗,然後再放糯米 填滿起來(不要需要填太滿)。

        2. 然後 可以用大竹籤把洞口封起來,如果沒有大竹籤,就可以學我一樣 用針線 把雞屁屁 的洞口縫起來。(圖右下角)。不管你是用大竹籤封起來 還是 用針線縫起來,都記得要用旋轉方式 封死,盡量避免平針縫,會散開。如圖下:NiosHvbRtBWEPpPpbADRHQ     

       3. 把雞放入湯鍋,把干貝,剩餘的大蒜,紅棗,人參(泡過人參的水也是可以倒進來,那是精華),芝麻粉 放進鍋子裡,放入水,水一定要滿過雞。大火把水煮開,把那些泡泡泡雜質撈起來(此步驟嫌麻煩也是可以省略),大火煮開20分鐘 關中火 住1小時30分鐘。然後才把板栗 和剩下的芝麻粉 倒進去(新鮮板栗煮太久會爛 所以才再最後30分鐘丟進來),然後再煮30分鐘。最後2分鐘撒上 大蔥。完畢

 

如果大家喜歡清甜可以 什麼調味料 也不放,不喜歡太清淡的 可以加一點鹽。吃的時候 用刀叉輕輕把雞肚劃開,讓裏面的糯米散開在湯裡。雞肉可以點醬油辣椒吃,很好吃喲。

此文完畢啦。

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                  photographer: asmund 

                       ( 我最近很多照片讓我發一些圖文不符 的文章和caption, 不要打我 )

 

唸書的時候 念到一段很喜歡。小小分享一下:

 

每個女人都有跟魔鬼打交道的經歷。

遇上 魔鬼老闆,被迫付出八小時以外的時間和快樂。

遇上 魔鬼同伴,被坑騙得一乾二淨。

遇上 魔鬼男友,無奈被剝奪了一個女人所希求得一切戀愛樂趣。

但遇到過 魔鬼的女人,卻常常說這樣的話「哼哼...今後誰想騙我,可難咯!」

魔鬼,是人生最好的老師。天使老師教會你的,是愛;但魔鬼老師教會你的,是愛背後的種種真相和手段。天使給了你希望,魔鬼告知了你真相。唯有跟魔鬼合作,你才能真正成長。

永遠和天使打交道,妳便永遠只是會做夢的小女孩。總有一些成功一族說「既然我們有條件,幹嘛要讓孩子受苦,受挫則。」是啊,好生活是有捷徑的,但捷徑背後,也總有些 無捷徑可走的難題。不是為了吃苦而去吃苦。而是,遇上了苦,妳有肚量把它吞下去。

遇上了魔鬼,大多數女人會哭,會抱怨命運的不公。

有時候,魔鬼,才是真正上天派來教會你成熟的「天使」。

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